1 – 3
מוסיקת רקע – הקשבה פסיבית נכנסת לתת המודע ומשפיעה על האיזון הכללי של הפעוט.

3 – 6
הילד קולט את סמלי היוגה באופן טבעי, משפר את המודעות שלו לעצמו ולרגשותיו ועוזר להרגע לקראת השינה.
הילד לומד את סמלי היוגה, מרגיש את עצמו בצורה יותר מדויקת, יותר רגוע, יותר שמח.

6 ומעלה
הילד לומד ליישם את סמלי יוגה בחיים היומיומיים, משפר את האינטליגנציה הרגשית, את המודעות לגוף ולנפש ואת השליטה ברגשות .