

"אני חולמת שילדים בכל רחבי העולם ירדמו בקלות ויהיו מאושרים ובריאים” … ליה.

האזינו לסיפורי היוגה
"אנטילופה בעולם הדימיון"
מה תקבלו?
למה סיפורי יוגה?
כמה נפלא כשהילדים שלנו נרדמים בקלות וישנים טוב כל הלילה!
סיפורי היוגה של ליה יכולים לעזור לנו בכך:
"סיפורי יוגה" הם סיפורים קסומים המבוססים על סמלי יוגה עתיקים.
הם עוזרים לנו להירגע, פועלים על התת מודע, מפיגים מתחים ותורמים לשינה טובה. הילדים יכולים להפיג פחדים, להירדם בקלות ולחלום חלומות יפים!
הקשבה נעימה, ולילה טוב…
לשינה טובה יותר
להירדם בקלות ולישון טוב יותר
ללמוד יוגה
ללמוד עולם קסום של יוגה מגיל צעיר
רגשות
ללמוד להגדיר ולשלוט ברגשות
דימיון
לפתח יצירתיות ודימיון
על הפרויקט שלנו

אירה שיראל, בעזרתן של בתה שלי וליזה גורדון יצרה פרוייקט המיוחד במינו, שבאמצעותו ילדים, במיוחד אלו בבתי חולים, יכולים לזכות בשינה טובה וחזקה יותר.
הסוד של סיפורי יוגה טמון בידע העתיק של לאיה יוגה, וביחד עם שלל כלים מוזיקליים אותנטיים, הם הופכים למדיטציה מוזיקלית. הם עוזרים לילד לחקור את העולם הפנימי שלהם, להקשיב לליבם, ולהגיע לשלווה.

ליליה סדובניק
“שלום, אני ליליה וזו הבת שלי סופיה. אנחנו אוהבות להאזין לסיפורי יוגה בכל ערב לפני השינה. הסיפור האהוב ביותר על סופיה הוא על האנטילופה בעולם הדמיוני שלה. אנחנו נוהגות לקרוא פרק מהסיפור וליצור יחד את הסיפור שלנו על האנטילופה. אנחנו ממליצות לכולם להאזין לסיפור הזה וליצור את הסיפור שלהם.”

אביטל בירק
“שמי אביטל ואני חושבת שהסיפור הזה יכול לעזור לילדים בבתי חולים להרגיש רגועים ולהירדם. אני חושבת שזה ממש חשוב לעשות מדיטציות מוזיקליות לפני השינה כי זה באמת עוזר. בעבר התמודדתי עם לחץ וחרדה, וזה באמת עזר לי.”

סולי חג'ג'
“אני ממליצה על הספר הזה לכל האימהות, הסבתות והילדים בעולם להאזין לסיפור הזה. הסיפור כולל צלילים של מוזיקה נפלאה, עם כלים אותנטיים, ואני ממליצה לכולם להאזין לסיפור הזה כדי להירדם ברוגע לפני השינה.”
אנחנו פרוייקט מבוסס מדע!
ליזה גורדון ועבודת הדוקטורט שלה על סיפורי יוגה
